سلامت شنوایی : کم شنوایی

کم شنوایی به عنوان یکی از متداول ترین انواع از دست رفتن شنوایی به خوبی مورد تحقیق و بررسی قرار گرفته و به خوبی قابل درمان است. اگربرای شما یا یکی از عزیزانتان چنین تشخیصی داده شده دراینجا اطلاعاتی وجود دارد که برای یادگیری بیشترتان به شما کمک میکند.

در مورد شنوایی

زمانی که بحث به فقدان شنوایی می رسد، کم شنوایی بیشترین فراگیری را دارد. در حقیقت بیشتر مردم بعد از یک سن خاص برخی از سطوح کم شنواییرا تجربه میکنند .همانند بینایی و حافظه مان، حس شنواییمان نیز با گذر زمان رو به زوال می رود. اگر شما یا یکی از عزیزانتان مشکل شنوایی دارید یا تنها صداهای خاصی را تشخیص می دهید ممکن است در حال رنج بردن از کم شنواییباشید. این مقاله به ماهیت بیماری، چگونگی درمان و نحوه ی تشخیص آن قبل از اینکه به صورت جدی زندگی و روابطتان را تحت تاثیر قرار دهد می پردازد.

کم شنوایی چیست؟

قبل از اینکه نشانه ها و راه درمان کم شنوایی را ارزیابی کنیم، مهم است که بدانیم آن چه بیماری است. چندین نوع مختلف از فقدان شنایی وجود دارد که میتوانند بر اثر انسداد و یا تخریب رشته ی عصبی شنوایی به وجود بیایند. اما کم شنواییبه حلزون گوش که ارگانی ضروری در روند شنوایی است، برمی گردد.
زمانی که صدا از گوشتان عبور کرد به حلزون گوش می رسد. حلزون گوش ارگانی مارپیچی شکل است که با تارهای موی میکروسکوپی ردیف بندی شده است. در داخل حلزونی موها صدا را می گیرند و توسط فاکتورهایی مانند فرکانس و درجه ی صدا آن را تشخیص می دهند. از آنجا صدا به مغز انتقال داده می شود و به عنوان صدا فرآوری می شوند. زمانی که موهای بین حلزونی فرسوده یا خراب شوند باعث به وجود آمدن کم شنوایی می شوند.
کم شنوایی در بین افراد مختلف متفاوت خواهد بود. بعضی از مردم ممکن است در شنیدن برخی از گام ها یا صداها دچار مشکل شوند، در حالیکه بقیه برای شنیدن کوچکترین صدایی تقلا می کنند. به این دلیل که این شکل از فقدان حسی به تدریج رخ می دهد افراد ممکن است تا زمان دریافت تشخیص متوجه آن نشوند. به همین دلیل به یاد داشتن و تشخیص علائم قبل از آن که وضعیت بد شود مهم است.

علائم کم شنوایی

همانگونه که انتظار می رود، علائم ابتدایی کم شنوایی کم شدن شنواییتان بطور کلی است. اما اندازه گیری میزان آن توسط خودتان کار سختی است، خصوصا اگر مدت زمان زیادی با فقدان شنوایی زندگی کرده باشید. مغز شما تمام مدت کار میکند تا در تنظیم کردن چیزها به شما کمک کند و همه چیز با گذشت زمان عادی می شود. به همین دلیل فقدان شنوایی تدریجی به سختی قابل تشخیص است. علائم کلی فقدان شنوایی شامل موارد زیر می شود :
. شنیدن صدا با سختی و زحمت در اتاق های شلوغ و پر سروصدا ( تاثیر دسته ی مرکب).
. صداها و سخنان خفه شده .
. سختی در شنیدن برخی صداهای خاص.
. سختی در شنیدن حروف صامت هنگام صحبت.
. زیاد کردن صدای تلویزیون و رادیو به اندازه ای که باعث آزار دیگران شود.
. صداهای داخل گوش یا زنگ زدن گوش . صداهای داخل گوش همچنین میتوانند به عنوان زمزمه، خرخر و یا وزوز نمود پیدا کنند.
گفت شده است که یادآوری این موضوع که فقدان شنوایی به تنهایی جز علائم نیست مهم است . افرادی که فقدان شنوایی را تجربه می کنند، عوارض جانبی مانند علائم زیر را نیز تجربه می کنند : . کناره گیری از موقعیت های اجتماعی و گفتگو ها.
. سختی و زحمت به هنگام گوش دادن و لذت بردن از موسیقی تلویزیون رادیو و پادکست.
. تشویش و جنون به دلیل عدم اگاهی از اطراف .
. احساس خستگی و کوفتگی بی دلیل در پایان روز.

علائم فقدان شنوایی می تواند در بین افراد مختلف متفاوت باشد. در حالیکه برخی از مردم زود رنجی و افسردگی را تجربه می کنند، بقیه حتی ممکن است متوجه فقدان شنواییشان نشوند. برخی از این علائم ممکن است به دلیل خطاهای مربوط به موضوعات دیگر به زیر رادار بروند. اکثر افرادی که بیماریشان تشخیص داده شده و درمان می شوند گزارش داده اند اکنون که ریشه ی مشکلشان از بین رفته است هرگز بهتر از این نبوده اند.
فقدان شنوایی بیش از آنچه که فکرش را می کنید بر سلامتیان تاثیر می گذارد. در حقیقت اگر درمان نشود، ممکن است منجر به افسردگی و فقدان و از دست دادن حافظه شود. از دست دادن یک حس، می تواند مغزتان را خسته کرده و شما را عصبی و خسته باقی بگذارد. یافتن یک مراقب حرفه ای شنوایی و گشتن به دنبال تشخیص صحیح قدم اول برای درمان است و درمان فقدان شنوایی اولین گام برای درمان مشکلی است که با ان مواجه شده اید.

درمان کم شنوایی

برخلاف بسیاری از موارد کاهش شنوایی رسانا، کم شنوایی از نظر سنتی قابل درمان نیست. نمی توانید جراحی انجام دهید یا برای رفع مشکل دارو مصرف کنید. این مشکل معمولا بصورت همیشگی است، اما بدین معنا نیست که غیر قابل درمان است. در حقیقت، جستجوی راه درمان می تواند به جلوگیری از آسیب های آینده کمک کند و تمام علائم کم شنوایی را همزمان کم کند. زمانی که بیماریتان تشخیص داده شد، مراقب حرفه ای شنواییتان با شما در مورد گزینه های انتخابی درمان بالقوه صحبت خواهد کرد.
یکی از این گزینه های درمان سمعک است. در حالیکه برخی از مردم دیدگاهی منفی در مورد سمعک دارند، پیشرفت تکنولوژی آنها را تبدیل به یکی از موثرترین راه های درمان کرده است. اگر چه ممکن است آنها شنوایی طبیعی تان را بازنگردانند، اما تولیدکننده های سمعک مانند سیگنیا تمرکزشان بر رساندن صدا درموثق ترین و قابل اعتمادترین حالتی ممکن است.
نسل آینده ی این دستگاه ها مانند پردازش صدای خود به کسانی که از آن استفاده میکنند، اجازه می دهد که صدای خود را به صورت عادی بشنوند و اضافه کردن مواردی مانند قابلیت های بلوتوث و پخش مستقیم، کار با آن را برای کسانیکه از سمعک استفاده میکنند برای اتصال به تلفن ها و دستگاه های دیگرشان آسان تر میکند. مدل های قدیمی تر احتمالا به صفات از مد افتاده و عدم رضایت کاربران از آنها، شهرت دارند . تکنولوژی سمعک ها تا جایی پیشرفت کرده است که بسیاری از مردم امتحان کردن آنها را انتخاب می کنند.
انتخاب خرید سمعک تصمیم بزرگی است بنابراین با مراقب حرفه ای شنواییتان در موردش صحبت کنید. تناسب سمعک و امتحان کردنشان می تواند این بینش را در شما ایجاد کند که آیا این سمعک برای شما مناسب است یا خیر. اگر شما در مورد سمعک ها کنجکاوید مقالات ثبت شده در وبلاگ شنوایی سیگنیا را مورد بررسی قرار دهید تا تصویر کاملی از آن را دریابید.

علل و جلوگیری از کم شنوایی

اگر هم اکنون فقدان شنوایی خفیفی دارید و یا می خواهید از ابتلای خود و یا دیگر اعضای خانواده جلوگیری کنید، باید در مورد چگونگیه جلوگیری از کم شنوایی کنجکاو باشید. خوشبختانه جلوگیری کاملا امکان پذیر است.
دریافت شنوایی بهتر، حاصل اهمیت دادن به جلوگیری است. زمانی که آسیبی به گوشتان وارد شده باشد، جبران کردن آن بسیار سخت خواهد بود.
افرادی که در جوانی از شنواییشان مراقبت کرده اند، سطوح پایین تری از کم شنوایی را در سنین بالا گزارش کرده اند. در همین حین افرادی که دارای مشاغل خاص (مانند ساخت و ساز موسیقی و نظامی ) هستند، نرخ های بالا تری از کم شنوایی را بخاطر قرار گرفتن در معرض سروصدا گزارش کردند.
قرار گرفتن در معرض سروصدا بصورت طولانی مدت حلزونی گوش را ضعیف می کند و باعث کم شنواییمی شود . به همین خاطر مهم است که زمانی که به موقعیت های پرسروصدا وارد می شوید، از گوش هایتان حفاظت کنید. موقعیت های پر سروصدا شامل کنسرت ها، کلاب ها، سکوهای تیراندازی، نمایشگاه های تفنگ، مسابقات ماشین سواری و دیگر فعالیت های پر سروصدا می شود. پوشیدن گوشگیر روشی ابتدایی برای حفاظت از گوش هایتان است تا نیاز به کنار گذاشتن چنین موقعیت هایی بطور کامل نداشته باشید. از سکوت و آرامش لذت برده و به گوش هایتان زمانی برای ترمیم و بهبود دهید.
اگر شما در شرایطی مانند ارتش یا ساخت و ساز کار می کنید که سروصدا بسیار بلند است، اطمینان حاصل کنید که همیشه محافظ گوش هایتان را بپوشید. زمانی که شما هرروز در این شرایط کار کنید، آسیب دیدن شنواییتان بسیار آسان است . در حالیکه ممکن است در زمان کنونی احساس کنید که خوب هستید اما همچنان در حال آسیب دیدن هستید. از شنواییتان حفاظت کنید تا بتوانید در زمان پیری از آن لذت ببرید.
اگر از یادگیری موارد بیشتر در مورد کم شنوایی لذت بردید، ممکن است در وبلاگ شنوایی سیگنیا مطالب مفید بیشتری بیابید. این وبلاگ فهرست متنوعی از عناوین شنوایی، از سلامت گوش تا سمعک ها را شامل می شود . اگر می خواهید از مقالات و بروز رسانی های آینده عقب نمانید خبرنامه ی سیگنیا می تواند شما را مطلع سازد.